TARÇINLI IHLAMUR

Yazar: Herbalife Nutrition
limden with cinnamon

Servis önerisi: Süte birkaçparça buz ekleyerek karıştırın. Buzlar yeterince parçalandıktan sonra tüm malzemeleri ekleyerek istediğiniz kıvama gelinceye kadar karıştırın.

Hazırlama süresi: 5 Dakika
Pişirme Süresi: 5 Dakika
İçerik:
  • 200 ml Yarım Yağlı Süt (%1,5 yağ)
  • 1 ÇayBardağı Ihlamur Çayı (demlenip soğutulmuş) 2 Yemek Kaşığı Yulaf Ezmesi
  • 1/2 Çay Kaşığı Tarçın
  • 2 Çorba Kaşığı (26 g) Herbalife Formül 1 Çikolata Aromalı Shake Karışımı
Yöntem:

Tüm malzemeleri karıştırıcıya (blender) ekleyin ve istediğiniz kıvama gelinceye kadar karıştırın. Hemen servis edin. Servis bardağınızı tarçın ile süsleyebilirsiniz.

Porsiyon başına enerji:
enerji (kcal) Yağ (g) Karbonhidrat (g) Protein (g)
Porsiyon başına 310 9 37 20