ŞEFTALİLİ BADEMLİ SHAKE

Yazar: Herbalife Nutrition
shake with ginger

Servis önerisi: Süte birkaçparça buz ekleyerek karıştırın. Buzlar yeterince parçalandıktan sonra tüm malzemeleri ekleyerek istediğiniz kıvama gelinceye kadar karıştırın.

Hazırlama süresi: 5 Dakika
Pişirme Süresi: 5 Dakika
İçerik:
  • 250 ml Yarım Yağlı Süt (%1,5 yağ)
  • 150gr Şeftali
  • 1/4 Yemek Kaşığı Badem Ekstresi BirkaçParça Zencefil
  • 2 Çorba Kaşığı (26 g) Herbalife Formül 1 Vanilya Aromalı Shake Karışımı
Yöntem:

Şeftaliyi ve zencefili dilimleyin. Tüm malzemeleri karıştırıcıya (blender) ekleyin ve istediğiniz kıvama gelinceye kadar karıştırın. Hemen servis edin.

Porsiyon başına enerji:
enerji (kcal) Yağ (g) Karbonhidrat (g) Protein (g)
Porsiyon başına 319 9 35 20