ÇİLEKLİ KİVİLİ SHAKE

Yazar: Herbalife Nutrition
shakes with strawberry and kiwi
Hazırlama süresi: 5 Dakika
Pişirme Süresi: 5 Dakika
İçerik:
  • 250 ml Yarım Yağlı Süt (%1,5 yağ)
  • 75 gr Çilek (donmuş)
  • 1 Adet Kivi (çok olgun)
  • 1/2 Adet Orta Boy Portakal
  • 2 Çorba Kaşığı (26 g) Herbalife Formül 1 Vanilya Aromalı Shake Karışımı
Yöntem:

Portakalı iri parçalar halinde dilimleyin. Kiviyi doğrayın. Tüm malzemeleri karıştırıcıya (blender) ekleyin ve istediğiniz kıvama gelinceye kadar karıştırın. Hemen servis edin. Servis bardağınızı kivi dilimleri ile süsleyebilirsiniz.

Porsiyon başına enerji:
enerji (kcal) Yağ (g) Karbonhidrat (g) Protein (g)
Porsiyon başına 351 7 54 20